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Saludmania
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Blog Saludmania - Erik Collado Vidal

Erik Collado Vidal

Desde pequeño jugando a futbol y ahora poco a poco con el mundo running.

Sobre este blog de Valencia

Noticias sobre salud y belleza. Encuentra las últimas noticias sobre el cuerpo, salud, recetas, nutrientes, y mucho más.


Archivo

  • 26
    Junio
    2015

    Valencia

    ¿Qué es el síndrome del ordenador?

    ¿Qué es el síndrome del ordenador? - Blog Saludmania

    El uso continuado y regular de aparatos electrónicos, tales como ‘smartphones’, libros electrónicos y tabletas, pueden comportar diferentes problemas visuales como la visión borrosa, la fatiga ocular, los ojos rojos y el lagrimeo.

    Si a esto unimos dolores de cabeza, mareos y rigidez muscular, nos encontramos ante el Síndrome de la Pantalla de Visualización (SPV) o síndrome del ordenador.

    ‘Text neck’

    Unido al síndrome del ordenador, que ya afecta a 3 de 4 usuarios, nos encontramos con el problem...


  • 08
    Junio
    2015

    Valencia

    Propiedades saludables de la naranja

    Propiedades saludables de la naranja - Blog Saludmania

    Las naranjas son frutas deliciosas, con un aroma refrescante y con múltiples beneficios para nuestro organismo. No solo son un alimento nutritivo y repleto de vitamina C, sino que tambi&eac...


  • 18
    Mayo
    2015
    Salud
    canela
    nutrición

    Beneficios de la canela

    Beneficios de la canela - Blog Saludmania

    La canela se utiliza diariamente en todo el mundo para especiar diferentes platos y bebidas, pero además de su valor culinario, esta especie tiene un alto valor nutricional y multitud de pr...


  • 04
    Mayo
    2015

    Valencia

    Cómo reconocer un melanoma

    Cómo reconocer un melanoma - Blog Saludmania

    Una de las formas más peligrosas del cáncer de piel es el melanoma, por ello, es necesario que aprendamos a identificar un posible tumor dérmico explorando las manchas, lunare...


  • 21
    Abril
    2015
    Salud
    cafe

    Di sí al café

    Di sí al café - Blog Saludmania

    Tomar un café nos activa por las mañana y nos permite socializar por las tardes, tal como los ingleses tienen su hora del té, nosotros tenemos la del café y es costumbr...


  • 10
    Abril
    2015
    Salud
    espalda

    ¿Es posible eliminar el dolor de espalda sin cirugía?

    ¿Es posible eliminar el dolor de espalda sin cirugía? - Blog Saludmania

    Una cifra muy reducida (menos del 30%) de pacientes con dolores crónicos de espalda, mejoran actualmente y evoluciona su condición a una sin dolor. Para todos ellos, se ha abierto un...


  • 31
    Marzo
    2015
    Salud
    higiene

    Normas higiénicas de nuestro día a día

    Normas higiénicas de nuestro día a día - Blog Saludmania

    Tener acceso a agua corriente y a un sinfín de productos de higiene, tanto para nosotros mismos, como para tener limpios nuestros hogares, es algo habitual en nuestra era. Ya nadie tiene ex...


  • 18
    Marzo
    2015
    Bienestar
    Salud
    dieta

    ¿Comer pan engorda?

    ¿Comer pan engorda? - Blog Saludmania

    Muchas son las personas que piensan que comer pan de forma habitual engorda y que deben eliminarlo de su dieta para conseguir mejores resultados ante la báscula. Nada más lejos de la...


  • 04
    Marzo
    2015
    Valencia

    Practicar pilates durante el embarazo

    Practicar pilates durante el embarazo - Blog Saludmania

    Las mujeres embarazadas soportan un gran esfuerzo extra durante esta etapa de su vida. Deben de prestar especial atención a su dieta y su bienestar físico y mental para estar fuert...


  • Consejos para combatir el estrés

    Consejos para combatir el estrés - Blog Saludmania

    Vas de aquí para allá, sin tiempo para relajarte y tomarte un descanso o, ya que estamos, unas merecidas vacaciones y ¿sientes que tu cuerpo no responde cómo deber&iacu...