Junto a las actividades que ya se realizan desde hace tiempo en las Aulas de Personas Mayores y que tienen una alta demanda, como los talleres de memoria, ajedrez, informática, manejo de tablets y móviles?, el Ayuntamiento de Quart de Poblet, a través de la concejalía de Personas Mayores, que dirige Amparo Torner, ha introducido como novedad en su oferta formativa un Taller de Estimulación Cognitiva a través de juegos de mesa innovadores, conocidos como «brain games», que van más allá de los juegos de toda la vida, y que llegan pisando fuerte como alternativa de ocio para todas las edades.
Para empezar, se trata de una actividad puramente social, ideal para relacionarse con otras personas y crear nuevas amistades, y no solo se trata de relacionarnos con personas del mismo grupo de edad; los juegos son el vehículo perfecto para crear lazos intergeneracionales porque pueden jugarse a cualquier edad y qué mejor manera de pasar un rato divertido con los hijos y/o los nietos.
Además, muchos de estos juegos promueven la cooperación y el trabajo en equipo, lo que posibilita que personas con más dificultades puedan participar, siendo ayudadas por otros compañeros, y haciendo que todos aprendan juntos y se diviertan.
Antidepresivo natural
Por último, algo que no puede ponerse en duda es que es una actividad con risas aseguradas, y la risa es la mejor medicina que existe: mejora el estado de ánimo, promueve el bienestar y, por tanto, disminuye el riesgo de padecer síntomas depresivos.
El taller municipal lo imparte una psicóloga especializada en Psicogerontología, Rita Redondo, a través de la asociación local Impuls.
