Almussafes presenta la guía que aconseja una práctica deportiva saludable

17.06.2017 | 00:26

El Ayuntamiento de Almussafes acaba de publicar la «Guía básica de la Salud para la práctica Deportiva», un documento con el que la Concejalía de Deportes pretende aportar consejos para que los vecinos realicen actividad física de forma segura y adaptada a sus necesidades y posibilidades. Se recogen pautas relacionadas con el calentamiento, los estiramientos, la alimentación o la frecuencia cardiaca. Se trata de una de las iniciativas más destacadas de todas las que se están llevando a cabo con motivo del XVI Mes del Deporte de Almussafes. Además de programar numerosas actividades deportivas y talleres, conferencias y seminarios relacionados con este ámbito, el ayuntamiento ha decidido dar un paso en la promoción de los hábitos de vida saludables

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