Los gimnasios renacen en primavera

Operación bikini exprés o cómo adelgazar en 2 meses

 
Operación bikini exprés o cómo adelgazar en 2 meses
Operación bikini exprés o cómo adelgazar en 2 meses 

La proximidad del verano lleva a los gimnasios a aquellas personas que no lo frecuentan de forma constante. La «operación bikini» busca soluciones rápidas, quizá demasiado.

LEVANTE-EMV.COM Dicen que la prueba de fuego pasa por sacar el traje de baño del cajón y probárselo ante el espejo. Por eso se conoce como «operación bikini». Con la llegada de la primavera, las primeras vacaciones de sol nacional en Semana Santa y el verano en el horizonte, comienzan las prisas. Abril y principios de mayo son, junto a enero y febrero, los meses «punta» de nuevas altas en los gimnasios. Con la canícula, sin embargo, las adhesiones caen. Pero ¿es posible lograr un «cuerpo 10» en dos o tres meses?
No es, desde luego, lo recomendado por los expertos, pero algo se puede hacer. Los responsables de los gimnasios insisten en que hay que hacer ejercicio de forma continuada, a lo largo de los 365 días del año. Pero los programas de choque (o bikini exprés) siguen teniendo demanda. Patricia, la encargada del Gimnasio del Art —situado en l´Eixample desde hace 25 años bajo la dirección de Ana Valero y dedicado exclusivamente a mujeres— confirma que se han disparado las solicitudes de información y que, en las dos próximas semanas, esperan la llegada de unas 50 matrículas nuevas sobre las 400 clientas «fieles» con las que cuentan. «Nosotras —explica Patricia— apostamos por mantener los hábitos de ejercicio todo el año. De todos modos, unos quilitos sí se pueden perder, sobre todo si se acompañan de dietas (el centro cuenta con una médico dietista asociada)».
Entre los planes de urgencia lo que está más en boga es la plataforma vibratoria, porque ahorra tiempo y esfuerzo. «Quince minutos —dice la monitora— corresponden a una hora de entrenamiento». Eso sí, no basta con subirse a la plataforma. Por eso las expertas desaconsejan el «gimnasio en casa». «Es necesario que una monitora te corrija la postura, te marque los ejercicios, etc».
Pensando en todos aquellos clientes «rezagados» que no han seguido los programas deportivos con constancia y buscan soluciones rápidas, La Calderona ofrece técnicas alternativas, como la cavitación —ultrasonidos de baja frecuencia indecen la formación de burbujas de vapor destinada a destruir las células adiposas— y radiofrecuencia —también se basa en la aplicación de ultrasonidos que producen un calentamiento en el tejido adiposo y en la dermis.
Este centro deportivo registra su aumento más llamativo de matrículas (un 40%) en enero y febrero (un clásico tras los excesos navideños y como promesa de buena voluntad del año nuevo) y luego en septiembre y octubre con otro 40% (más o menos razones similares, final del verano de costumbres relajadas y viajes y reinicio de curso). En primavera también, pero menos pronunciado.

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