Gwyneth Paltrow enseña a sus lectores a bostezar para lograr un equilibrio interior, que finalmente repercutirá en el exterior físico de cada persona. En su blog enseña que existen dos tipos de consejos y da pasos detallados de cómo realizarlos correctamente. El yoga es una de los pilares en la vida de la actriz, que embellece con el paso de los años.
