Consejos

¿Cómo deben sentarse los niños en el colegio?

Varios fisioterapeutas dan las pautas para evitar los dolores de espalda que sufren el 50% de los niños entre 6 y 8 años

17.09.2013 | 18:56
¿Cómo deben sentarse los niños en el colegio?

Sentarse correctamente, colocarse bien la mochila en la espalda, flexionar las rodillas al coger algo del suelo o dormir de lado o boca arriba son algunos de los temas que tratan los fisioterapeutas con los niños en las aulas. Hasta ahora 15.000 alumnos han recibido clases posturales que les permitan no sufrir dolores cervicales y de espalda. Según un estudio elaborado por el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid la mitad de los niños de entre 6 y 8 años han manifestado a sus padres sufrir dolores de espalda. Los niños llevan en sus mochilas un 7% más del peso recomendado por los especialistas que no debe exceder el 10% de su peso corporal y eso provoca a la larga lesiones.

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