Diabetes

Ejercicio y dieta sana, base del control de la diabetes

La falta de hábitos saludables provocará que dentro de 15 años la población diabética se dispare en un 250%

25.09.2013 | 19:06
Un diabetico se mide el ázucar en sangre
Un diabetico se mide el ázucar en sangre

El ejercicio físico y la alimentación equilibrada son la base del control de la diabetes, según ha destacado el médico Luís Gutiérrez en una conferencia ofrecida en Barcelona.

El 80 por ciento de las personas que padecen diabetes del tipo 2 son obesas por la falta de tiempo para cocinar, la pérdidade hábitos saludables, las restricciones alimenticias y también por la desinformación.

Los expertos han augurado que la falta de estos hábitos provocará que dentro de 15 años la población diabética se dispare en un 250%, puesto que el pilar para controlar la enfermedad es hacer deporte y tener una dieta sana.

El 67 por ciento de los españoles asegura que no le preocupa conocer sus niveles de colesterol y el 52 por ciento reconoce que los desconoce. Se trata de unas cifras «alarmantes », si además se tiene en cuenta que el 55 por ciento de los españoles que han chequeado sus niveles padecen hipercolesterolemia.

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