21 de junio de 2017
21.06.2017

El estrés produce sobrepeso

Relación entre el cortisol y el fracaso de la dieta

21.06.2017 | 17:54
El estrés produce sobrepeso

Vivimos la era del estrés. El propio estado de ansiedad que se genera en nuestro día a día hace que algunas personas estén sometidas a una falsa situación de alarma constante. De que tienen que actuar. De que es necesario ´hacer´.
El estrés es una reacción necesaria del cuerpo ante situaciones límite o situaciones de emergencia. Ante la alarma el cuerpo reacciona segregando sustancias química que preparan al cuerpo la acción. El problema viene cuando ese estrés no obedece a una urgencia real, sino a un estado que se hace crónico. [Siga leyendo]

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