08 de agosto de 2017
08.08.2017
Cosas de mamás y papás

Lactancia: claves para iniciarla con éxito

Diez pautas básicas para saber cómo comenzarla de manera correcta y mantenerla en el tiempo

09.08.2017 | 11:21

El inicio de la lactancia es crucial porque es el momento de seguir determinadas pautas que pueden marcar que ésta se desarrolle con éxito o, por el contrario, resulte un auténtico fracaso.

Amamanta, asociación prolactancia con gran presencia en la Comunitat Valenciana y que desarrolla su labor desde los hospitales y los centros de salud, ofrece diez recomendaciones para garantizar un buen comienzo a la hora de dar pecho. Además, una de las coordinadores de sus talleres, Olga Sierra, responsable del grupo de apoyo a la lactancia de Mislata, aconseja a las madres "informarse bien y, si pueden, incluso antes de dar a luz, durante el embarazo".

A su juicio, las mujeres que acaban de tener un hijo "deberían saber a qué se van a tener que enfrentar durante las primeras 24 ó 48 horas tras el parto". Se trata, explica, de "no agobiarse por cuestiones como la inflamación de pechos o la subida de leche, porque son cosas naturales que tienen solución y que, si conoce de antemano, podrá vivir mucho mejor".

El objetivo es conocer bien en qué consiste la lactancia y cómo empezarla correctamente para garantizarse el éxito, algo en lo que resulta fundamental el apoyo que brindan los talleres madre a madre que la asociación mantiene en numerosos puntos del territorio.

Para Amamanta, las claves fundamentales para tener éxito al inicio de la lactancia son 10:

1. Poner al bebé al pecho nada más nacer.

2. Respetar y valorar el calostro por sus excelentes cualidades nutricionales.

3. Amamantar a demanda siempre que sea posible.

4. No retirar al bebé del pecho y permitir que sea éste el que lo suelte cuando termine.

5. Evitar el uso de tetinas, biberones, chupetes o pezoneras.

6. No ofrecer otro líquido que no sea la leche materna.

7. Vigilar la postura y el enganche del bebé al pecho para evitar posibles problemas.

8. Recordar que el pecho no sólo es alimento, sino también consuelo y un excepcional modo de reforzar el vínculo entre la madre y el bebé.

9. Mantener el contacto con el bebé desde el nacimiento.

10. Buscar la tranquilidad para dar el pecho.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Restaurantes en Valencia

Los mejores restaurantes en Valencia

Descubre los mejores restaurantes de tu zona: Gandía, Torrent, Sagunt... y disfruta de la cocina valenciana.
Todos los restaurantes de Valencia

 

Spa en Valencia

Los mejores Spa en Valencia

Relájate al máximo en los mejores Spa de Valencia y saca el mayor partido a tu tiempo libre con los mejores planes

 

Salud y Bienestar

Todo lo que debes saber acerca de la espina bífida

Todo lo que debes saber acerca de la espina bífida

Se presenta cuando la columna vertebral de un feto no termina de cerrarse en su interior

Arañas vasculares y venas varicosas

Arañas vasculares y venas varicosas

Qué son y cuáles son sus tratamientos

¿Por qué solo nos entran ganas de ir al baño cuando llegamos a casa?

¿Por qué solo nos entran ganas de ir al baño cuando llegamos a casa?

Hay muchas personas que sufren estreñimiento puntual, especialmente durante sus vacaciones

Diez remedios caseros para controlar los gases intestinales

Diez remedios caseros para controlar los gases intestinales

Existen una serie de hábitos y alimentos naturales que ayudan a evitar las incómodas flatulencias

¿Por qué hay que vacunarse de la gripe?

¿Por qué hay que vacunarse de la gripe?

El virus no es mortal, pero en embarazadas o en personas mayores de 60 años puede serlo