El XXVI Congreso de la Sociedad Valenciana de Neumología (SVN) celebrado en Peñíscola ha debatido sobre «Actividad física adaptada al paciente respiratorio» con Felipe Isidro, experto en actividad física, deporte y salud. Ante el aumento progresivo de la obesidad y el sedentarismo y el escaso resultado de las campañas de estímulo de actividad física, Felipe Isidro propone legislar para obligar por ley a hacer ejercicio en el trabajo.
Según Isidro «esta propuesta de hacer ejercicio en horario laboral se puede comparar a la situación del tabaquismo y la alta prevalencia de enfermedades respiratorias como la EPOC que se redujo tras la legislación que afectó, entre otras cosas, a la restricción de los lugares donde se puede fumar. Menos tabaco es igual a menos enfermedades respiratorias. Más ejercicio físico es igual también a menos enfermedades respiratorias».
Para Felipe Isidro «se trataría de legislar en las empresas y lugares de trabajo la aplicación del concepto de dosis mínima eficaz, con una hora semanal incluida en el horario laboral, distribuida en tres días semanales a 20 minutos por día o a 12 minutos diarios durante cinco días». Eso significaría, incluso para las propias empresas, menos bajas laborales y mayor eficacia por parte de trabajadores más saludables consiguiendo un retorno económico muy importante».
Respecto a la escuela, el experto ha explicado que «por ley habría que modificar el currículum de los centros educativos añadiendo más horas de Educación Física progresivamente, hasta llegar a la hora diaria. En España tenemos actualmente solo dos horas de Educación Física a la semana frente a otros países como Japón ,con dos horas de Educación Física al día», señala.
