04 de mayo de 2018
04.05.2018

Yoga, aerolatinos y danza africana abren las jornadas de movimiento y salud en Sagunt

03.05.2018 | 23:28

Las Jornadas de Movimiento y Salud organizadas por el área de Actividad Física de la concejalía de Deportes de Sagunt arrancan hoy en el José Veral a partir de las 18 horas, cuando se ha programado un entrenamiento funcional basado en el movimiento de los animales, una clase de danza africana con percusión en directo, una sesión de yoga consciente y una másterclass de aerolatinos.

Para mañana quedan un taller de marcha nórdica, una sesión de fitcross en el skatepark y un taller de pump. Pero el plato fuerte de este programa llegará el domingo en la pista de atletismo del polideportivo internúcleos, donde se realizará la carrera no competitiva 100 Mujeres Corren Juntas, que consistirá en un calentamiento y ejercicios a cargo de la campeona de España de relevos, Cande Iniesta, una carrera de 6 kilómetros y unos estiramientos. Durante el trayecto, varias deportistas de la comarca ayudarán a los participantes a llevar el ritmo más adecuado.

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