01 de abril de 2018
01.04.2018

Alzira amplía las posibilidades deportivas de Tulell con anclajes TRX

31.03.2018 | 22:57

El Ayuntamiento de Alzira, a través de la concejalía que dirige Aida Ginestar, ha instalado 4 TRX en la Ciutat Deportiva Jorge Martínez «Aspar» para realizar entrenamientos en suspensión. Un nuevo elemento para hacer deporte al aire libre que se une al parque de calistenia, al alcance de la ciudadanía desde principio de año.

Para aquellos que desconozcan esta disciplina, pueden encontrar al panel informativo recomendaciones para una práctica adecuada. El TRX permite la realización de centenares de ejercicios de todos los grupos musculares, así como también el hecho de poder practicar estos ejercicios en cualquier lugar donde haya un punto de anclaje. Las siglas TRX significan «Total-body Resistance Exercise», lo que supone un dispositivo que utiliza el propio peso corporal como resistencia para distintos objetivos.

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