El insomnio es uno de los grandes problemas que tiene la salud de las personas. Cuando se hacen las 22 horas, las calles se silencian, los locales cierras, no hay alborotos festivos por las calles y la mayoría de la gente se dispone a enfrentarse al colchón para dormir. Pero hay veces que el insomnio diluye el sueño como un azucarillo.
Más en concreto, las consultas de psicología de personas con trastornos del sueño aumentaron un 30% durante el coronavirus, donde se detectó un repunte de terrores nocturnos en menores por los estímulos negativos.
Dormir bien es tan importante para las personas como el hecho de comer o respirar. A tener una buena salud hay algunos productos naturales que ayudan a conciliar el sueño por las noches.
Mercadona ha introducido en sus supermercados un somnífero que triunfa por menos de 4 euros. El nuevo producto de Mercadona es una cápsula para dormir bien de la marca Deliplus, la marca blanca de cosmética y belleza de la cadena valenciana, y contiene melatonina, extractos de plantas, magnesio y vitamina B6. Se trata de una fórmula bicapa a base de ingredientes naturales y sin gluten, por lo que es apto para veganos y celíacos
Cada caja contiene un total de 30 cápsulas y tiene un coste de 3,95 euros. Para consumirlo, solo habría que tomar un comprimido al día a través de un vaso de agua media hora antes de irse a dormir. Según el prospecto del producto, el somnífero de Mercadona no es aconsejable tomarla durante el embarazo o lactancia.
¿Qué ingredientes tiene?
- Algunos agentes que son de carga, entre ellos están: (E468) (E464 espesante), (E460i agente de recubrimiento) (E333iii)
- Magnesio (óxido) una pequeña cantidad
- Cierta medida de partes aéreas de amapola de California (en extracto)
- Contiene extracto de pasiflora (partes aéreas en cantidad moderada)
- Una cantidad pequeña de valeriana en raíz (extracto)
- Espirulina y manzana (producto concentrado)
- Un antiaglomerante llamado E470b
- Piridoxina (clorhidrato); vitamina B6, melatonina.
- Magnesio: el aporte es de 60 miligramos
- Melatonina aportada 1,85 mg
- El aporte de vitamina B6 es de 1,4 miligramos
