Un grupo de investigadores y especialistas de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ), la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y la Universidad de Buenos Aires han lanzado una plataforma que ayuda a superar el duelo tras la pérdida de un ser querido durante la pandemia.

Bajo el nombre de 'DueloCovid', se trata de una herramienta online y gratuita que cuenta con 12 módulos mediante los que los usuarios pueden recibir apoyo y asesoramiento psicológico. Aunque está desarrollada inicialmente para Latinoamérica, no se descarta la posibilidad de extenderla a otros países.

Las consecuencias psicológicas derivadas de las más de 2,1 millones de fallecidos por la pandemia son cada vez más perceptibles en la población. Este escenario ha originado que trastornos como las crisis de ansiedad, miedo, depresión, conductas suicidas, adicciones y duelos inconclusos se hayan incrementado en los últimos meses, expone la VIU en un comunicado.

A la pérdida hay que sumar la importancia del sufrimiento derivado de la separación obligatoria de los familiares enfermos por COVID. "No abordar las necesidades de quienes experimentan este duelo puede perjudicar el bienestar físico y mental", advierte la directora del máster de Terapias Psicológicas de Tercera Generación de la VIU, Mar Jess, una de las promotoras del proyecto.

El objetivo es prevenir el duelo complicado interviniendo en etapas tempranas en personas que presentan síntomas preclínicos significativos posteriores a la pérdida, disminuyendo la posibilidad de desarrollar en los meses siguientes un deterioro considerable en su funcionamiento diario y permitiendo aliviar el sufrimiento emocional de forma paulatina.

A partir de ahí, la plataforma nace con la idea de funcionar de manera similar a un tratamiento psicológico y avanzar gradualmente para abordar las preocupaciones individuales, hasta resolver los conflictos que impiden que el proceso de duelo se desarrolle con normalidad y finalice con éxito, explica Alejandro Domínguez, profesor de la VIU y director del proyecto.

SIN DATOS PERSONALES

'DueloCovid' está disponible durante las 24 horas del día para los que hayan perdido a un ser querido en los seis últimos meses, sin necesidad de aportar datos personales. Ante la situación actual, está planteada de forma online para brindar apoyo psicológico a distancia por medio de redes y plataformas de comunicación.

Principalmente, la intervención se basa en la terapia cognitivo conductual, la activación conductual, el 'mindfulness' y la psicología positiva. Se trata de un conjunto de herramientas que fomentan las habilidades de comunicación para ayudar a externalizar el problema y establecer metas realistas mediante vídeos explicativos, narraciones y actividades.

Todo ello acompaña a la persona en su proceso de adaptación natural a la pérdida con sus propias estrategias, al obtener un mayor conocimiento sobre las manifestaciones esperadas, al tiempo que se previene la aparición de síntomas que lleven a la complicación de su duelo.

El proyecto está registrado en Clinical Trials, un organismo internacional de ensayos clínicos. De momento, más de 3.000 personas han pasado la evaluación y más de 724 han iniciado la intervención, "unas cifras muy positivas que podrán ofrecer una foto muy real del impacto de la pandemia en términos de duelo".