🍅 ¡Nuevo episodio en “Juntos hablamos de alimentación saludable”! 🥑

Hoy nos metemos de lleno en el mundo de la #cocinaRealfooder, esa que nos conecta con los sabores de siempre, como los que preparaba la abuela, pero adaptados a nuestros ritmos de vida actuales. Porque comer sano, equilibrado y lleno de sabor no tiene por qué llevar horas.

👩‍🍳 De la mano de la chef Loles García (@soyloles), aprenderemos a preparar tres recetas frescas, veraniegas y llenas de propiedades beneficiosas… ¡en menos de 15 minutos!

🌿 ¿El protagonista de hoy? El gazpacho y sus variantes:

✅ Salmorejo cordobés tradicional, cremoso y lleno de sabor.

✅ “Falsos” espaguetis de calabacín con ajoblanco, una opción ligera y sorprendente.

✅ Y, por supuesto, el gazpacho clásico, ideal para hidratarse y nutrirse en verano.

💡 Además, descubrirás los beneficios nutricionales de estos platos: antioxidantes, hidratación, fibra y vitaminas… Todo en recetas rápidas, sabrosas y 100 % saludables.

🎥 ¡Dale al play y acompáñanos en este viaje culinario lleno de sabor, salud y tradición!

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