La importancia de cuidar nuestra Microbiota

Ya sabéis que en Levante en Directe siempre tenemos un espacio para el cuidado de nuestra salud: Nos cuidamos. Para ello contamos siempre con la colaboración de Elisa Escorihuela, Gerente de Nutt que hoy nos habla de la importancia de la microbiota y sus cuidados. Hablamos de los probióticos y prebióticos, qué son y en qué alimentos los podemos encontrar. 

Dónde escuchar el podcast Nos cuidamos

En Levante TV hablamos de salud y te traemos a los mejores expertos que nos darán consejos para mantener y mejorar nuestro estado físico y mental. Desde la psicología hasta la nutrición tienen cabida en este podcast donde nos cuidamos porque queremos ser felices con salud. El pódcast se puede escuchar en Spotify y el resto de las principales plataformas de audio: Apple Podcasts, Amazón Podcasts o YouTube. Y cada semana un nuevo episodio.