La receta del batido de Paula Echevarría para perder peso en poco tiempo

La actriz Paula Echevarría siempre es tendencia. Su estado físico siempre ha estado en el punto de mira y sus fans confían en sus recomendaciones. Por ello, la influencer ha publicado la receta del batido mañanero para adelgazar. El alimento que utilizar la actriz es el jengibre.

“Paula, una vez dijiste la receta de un zumo que tomabas en ayunas, puedes decirla?”, le preguntaba una de sus seguidoras. La actriz respondió a su comentario con su “secreto” detox en ayunas: “No sé a cuál te refieres pero yo ahora en ayunas me tomo un vaso de agua templada y un “chupito” de jengibre”.

Operación bikini: Los tres ejercicios para lucir glúteos y piernas perfectos este verano

La actriz toma este zumo en ayunas para activar el cuerpo y quemar grasa. Además, combina una dieta equilibrada con ejercicio físico. A través de su perfil de Instagram muchas son las fotografías y vídeos que la actriz comparte de sus entrenamientos mañaneros. Últimamente ha incrementado el número de sesiones y entrena prácticamente a diario.

Receta del zumo detox para perder peso

La receta del zumo detox por el que preguntan las fans la compartió hace unos meses Echevarría en sus stories de Instagram.

¿Duermes mal? Practicar estos deportes te ayudará a descansar mejor

Estos son los ingredientes:

• Piña
• Una manzana verde
• Jengibre
• Rama de Apio
• Taza de espinacas
• Una pera
• Pepino
• Kiwi
• Zumo de un limón

Aunque la actriz no ha especificó las cantidades para llevar a cabo este zumo verde, lo ideal es que cada uno combine los alimentos al gusto y pruebe las diferentes combinaciones.

Una vez triturados todos los ingredientes se puede utilizar para endulzar alternativas saludables al azúcar como el sirope de agave, la miel o la panela.