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El 50% de la población afectada.

Con el cuello a rastras

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La cervicalgia o dolor de las siete vértebras de la columna vertebral no tiene edad. La mitad de los ciudadanos ha sufrido a lo largo de su vida un tirón o una contractura y un 10% lo padece a diario. Los especialistas aconsejan corregir la postura y afirman que una hernia no es sinónimo de quirófano.

PILAR G. DEL BURGO ¿A quien no le ha dolido el cuello alguna vez en su vida? Muy pocos se escapan de esa sensación de tenaza comprimiendo alguna de las siete vértebras cervicales o todas a la vez. La cervicalgia es el diagnóstico que más bajas laborales genera después de la lumbalgia. Lo afirma el catedrático de Traumatología de la Universitat de Valencia y asesor de Unión de Mutuas, Francisco Gomar.
Las cervicales a diferencia de las dorsales y lumbares no descansan casi nunca. Solo al dormir. Durante todo el día, esa parte superior de la columna que comienza con las vértebras Atlas y Axis, soporta el peso de la cabeza, unos once kilos. Y mientras que en posición sentada, las dorsales y las lumbares encuentran reposo y alivio, las cervicales trabajan sin cesar y además atraen como por imán los estados de estrés y ansiedad del individuo.
"La cervicalgia crea ansiedad, los pacientes que la tienen duermen mal, tiene un componente de estrés muy alto mientras que a otras personas les crea depresión, por eso es fundamental tranquilizar al enfermo desde el principio", expresa el doctor Gomar que indica que la mala postura y el dolor puede arrancar ya en la infancia.
Al menos el 50% de la población ha sufrido algún episodio de cervicalgia en su vida mientras que otro 10% lo acusa a diario.
El dolor no respeta edades aunque los ciudadanos más afectados son los que tienen de 25 a 35 años, "sí, porque la persona mayor pierde la movilidad del raquis cervical y el estrés laboral y familiar", apunta el especialista que precisa que este cuadro doloroso afecta más a mujeres que a hombres. La razón se debe a que la fémina tiene el cuello más largo, menos musculado y es más sensible a la fatiga.
Por su parte, el doctor Héctor Rupérez, responsable de Columna Vertebral de Unión de Mutuas manifestó que el 95% de varones y el 70% de las mujeres entre 60 y 65 años van a tener patología degenerativa cervical. El experto destacó la falta de preparación de cara al trabajo y de mecanismos ergonómicos. La sobrecarga muscular de la espalda empieza con el peso de las mochilas. El primer síntoma muscular se convierte en dolor osteoarticular y posteriormente en patología degenerativa. Las posturas incorrectas favorecen los cuadros degenerativos.
El doctor Rupérez afirma que la columna es "la gran olvidada" y las cervicales es la parte del eje que más trabaja durante toda la vida.
En cuanto a las hernias discales, el experto asegura que solo de un 10 a un 20% requiere cirugía. "Hay que perder miedo y desmitificar la hernia discal porque que duela mucho no es indicación de tratamiento quirúrgico, se puede tratar con rehabilitación y ejercicio", agrega el especialista que indica que en la patología vertebral el modo que tiene el paciente de enfrentar y entender su problema médico es crucial para su recuperación. "La inmensa mayoría, a veces, aunque sea doloroso no está tan grave y hay que tener claro que a partir de los 50 años la mayor parte de los ciudadanos tiene hernias discales", agregó.

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