Los neurofisiólogos del Hospital de Alzira alertan del aumento de casos de insomnio infantil en los últimos años, sobre todo a causa de los malos hábitos que han adquirido. Los expertos destacan que uno de los principales problemas es el exceso de horas de televisión hasta muy tarde, lo que disminuye de manera importante sus horas de sueño y el abuso de uso de dispositivos electrónicos, tabletas y teléfonos inteligentes en los adolescentes. El responsable de la Unidad del Sueño, Javier Puertas, considera que es esencial «que los niños duerman las horas suficientes para un buen descanso. En ese aspecto es fundamental que los padres transmitan desde bien pronto unos buenos hábitos y una regularidad en los horarios». c. s. alzira
